Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

kraftorientiertes Beckenbodentraining (17.9.2025 - 19.11.2025)

17.9.2025 - 19.11.2025

" Stabilisiere deine Mitte!" 
Dieser Kurs ist für alle Altersstufen geeignet. 
Das Ziel des Kurses für Beckenboden und Tiefenmuskulatur in allen Lebensphasen ist Empowerment. Mit Übungen und Gesprächen wird die körperliche Balance erarbeitet und somit der fortwährende Prozess der Bewußtseinsbildung vertieft. Persönliche Kräftigung und Balance der inneren und äußeren Ressourcen werden angeregt. Freudige Gemeinschaft und der Austausch untereinander sind auch Teil des Kurses.

Kosten: 165 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kursleitung: Stefanie Ahmer

Ausgebucht

Termine:

  • 17.9.2025 19:00 - 20:30
  • 23.9.2025 19:00 - 20:30
  • 1.10.2025 19:00 - 20:30
  • 8.10.2025 19:00 - 20:30
  • 15.10.2025 19:00 - 20:30
  • 22.10.2025 19:00 - 20:30
  • 12.11.2025 19:00 - 20:30
  • 19.11.2025 19:00 - 20:30

kraftorientiertes Beckenbodentraining (25.11.2025 - 13.1.2026)

25.11.2025 - 13.1.2026

" Stabilisiere deine Mitte!" 
Dieser Kurs ist für alle Altersstufen geeignet. 
Das Ziel des Kurses für Beckenboden und Tiefenmuskulatur in allen Lebensphasen ist Empowerment. Mit Übungen und Gesprächen wird die körperliche Balance erarbeitet und somit der fortwährende Prozess der Bewußtseinsbildung vertieft. Persönliche Kräftigung und Balance der inneren und äußeren Ressourcen werden angeregt. Freudige Gemeinschaft und der Austausch untereinander sind auch Teil des Kurses.

Kosten: 165 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kursleitung: Stefanie Ahmer

Ausgebucht

Termine:

  • 25.11.2025 18:30 - 20:00
  • 2.12.2025 18:30 - 20:00
  • 9.12.2025 18:30 - 20:00
  • 16.12.2025 18:30 - 20:00
  • 23.12.2025 18:30 - 20:00
  • 30.12.2025 18:30 - 20:00
  • 5.1.2026 18:30 - 20:00
  • 13.1.2026 18:30 - 20:00